นมอุ่นๆสำหรับคนรักสุขภาพ

การดื่มนมอุ่นนอกจากจะทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียมแล้วยังทำให้ร่างกายแข็งแรงและอุดมสมบูรณ์ หลับสบายกลายเป็นยานอนหลับชั้นดีสำหรับคนที่รักและเอาใจใส่สุขภาพ การดื่มนมอุ่นหลายคนเข้าใจว่าเพียงแค่เทนมใส่ภาชนะแล้วนำไปอุ่นในไมโครเวฟก็ใช้ได้แล้วแต่ในทางปฏิบัติที่ปลอดภัยกับสุขภาพเราควรจะอุ่นนมด้วยวิธีการเทนมใส่ภาชนะและนำไปแช่ไว้ในน้ำร้อนจากนั้นค่อยๆขนเพื่อให้นมเริ่มมีอุณหภูมิสูงขึ้นตามลำดับจะเป็นการรักษาคุณภาพและรสชาติของน้ำนมให้อร่อยเหมือนเดิมและยังไม่ต้องเสี่ยงต่อการใช้ภาชนะที่มีเศษนมติดค้างที่ก้นแก้วเพราะในระหว่างที่คุณอุ่นนมด้วยวิธีที่ปลอดภัยนี้สารประกอบของน้ำนมจะละลายเป็นเนื้อเดียวกันไม่ทิ้งตะกอนไว้ที่ก้นแก้วจึงทำให้ง่ายต่อการทำความสะอาดหลังดื่มนมเสร็จ

เรียบเรียงข้อมูลโดย เพลิดเพลินดอทคอม
ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก samunpai.com